あさひな しょう

朝比奈 正

管理人: 朝比奈 正
モルディブの太陽の下で』ライブ版!?
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『モルディブの太陽の下で』

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早朝ヨガ

毎週3日、
マーレでは朝ヨガのレッスンをやっています

インストラクターは、
青年海外協力隊の先生
& たま~に、
インストラクターになりたての、
モルディブ人の先生

毎回、早朝6時に始まります

屋外で、しかも芝生の上なので、
これがまたまた結構快適なのですよ

運動嫌いの朝比奈も、
眠さに鞭を打って出かけます。
ケド、ついてしまえば心地よい

ヨガなので、スロ~に動いているのに、
気付くとビミョ~に汗をかいていますね

生徒さんたちも、
ブルガ姿にトレーニングパンツをはいて
がんばっていますょ

朝ヨガ

1時間程度のヨガ教室、
場所はアーティフィシャルビーチに近いサッカーコートです。

一緒に、心地よいスタートを切りませんか


モルディブの太陽の下で―楽しもう!働こう!モルディブモルディブの太陽の下で
―楽しもう!働こう!モルディブ

朝比奈 正

テーマ : 南の島 - ジャンル : 海外情報

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